| “您幸福吗？”一句贴心的问候，拉开了东山镇老干部健康知识讲座的序幕。9月15日上午，吴中区委老干部局在东山镇文体中心，给东山镇的老干部送上了一堂生动的养身保健课。
吴中人民医院陈玉珍副院长，围绕与老干部健康息息相关的慢性病预防管理、平衡饮食、有氧运动、戒烟限酒、健康心理等内容，讲解了什么是真正的健康、老年人健康管理的重要性，以及怎样才能拥有健康，引导老干部要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活。
此次健康知识讲座通俗易懂，贴近老年人生活，再加上陈院长诙谐幽默的语言更加拉近了和老干部之间的距离，受到了老干部的一致好评。老干部们纷纷表示，此次讲座受益匪浅，今后将从日常生活的点滴做起，培养良好的健康生活方式，提高老年生活的幸福指数。
（2014－09－18 吴中区委老干部局） |