进入秋季,正值慢性病高发时节,吴中区委老干部局时刻关心着离退休老干部的身体健康。9月12日下午,特邀吴中人民医院副院长陈玉珍在木渎镇政府开展离退休老干部健康知识讲座,30多位老干部参加了学习。
陈院长以秋季养生为切入点,枚举了一系列老干部在生活起居中对流行病防治的注意事项,从膳食、运动、心态三个方面深入,用通俗易懂、贴近百姓生活的语言,辅以生动鲜活的例子,为大家进行了讲解。讲授过程中数度走下讲台与老干部互动,交流养生心得。最后,在老干部热情的响应中,又向大家传授了一套活络筋骨、疏通气血的健康保健操,广受老干部好评。
此次讲座不仅普及了健康养生知识,培养了老同志合理膳食的意识,还有助于老干部树立乐观的生活理念,促进老干部的身体健康,提高老干部的生活质量。
(2014-09-18 吴中区委老干部局)

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