9月12日,姑苏区平江活动中心召开处级退休干部保健知识讲座暨秋冬季学习活动部署会,30多名老同志参加。
保健知识讲座邀请了老年大学生保健和养身学教授,向退休老领导们讲授秋冬季养生保健理念和保健知识。主要针对老同志如何合理饮食、适量运动、保持健康的心理水平,完成社会角色和家庭角色的双重转变,适应角色转变,调整角色行为等提出了建设性的建议,引导退休老领导保持良好健康的心态,维护自身的健康,使身心健康调节到良好状态。
讲座结束后,活动中心召开了处级退休干部学习部署会,研究和部署秋冬季处级退休干部的支部学习和开展活动的计划和安排。会上,老同志们根据活动中心部署的计划结合实际讨论并明确了活动开展的具体细节安排。
(2014-09-15 姑苏区平江活动中心)

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