3月28日上午，苏州创元投资离退休干部服务中心邀请市卫生局离休干部党支部李晏书记，为老干部讲解高龄老人如何注意养生保健。服务中心王耀华副主任主持活动。

李书记从老年人年龄阶段的划分以及如何正确认识人体衰老入手，引申到如何延缓衰老、如何做好心理保健、如何平衡饮食和老年人如何做运动。李书记的讲课内容逐层推进、条理清晰，他用风趣生动的语言将艰深的人体科学相关内容为老干部们建立了一个涵盖面广、通俗易懂的保健养生知识体系。课程接近尾声时，他向在场老干部们送上了“贵在实用、贵在适度、贵在平衡、贵在坚持”十六字养生保健箴言，并祝愿老干部们健康长寿。

老干部们全神贯注地听着李书记讲课，并认真做着笔记。听到高潮处，时不时发出会心的笑声。课后大家一致表示，这样的活动举办很有意义，服务中心对他们身体健康所做每分努力他们都看在眼里，记在心里，心中感到非常熨帖。（徐戎舟子）