为庆祝重阳节暨张家港市第23个老年节,弘扬尊老敬老的优良传统美德,10月15日,张家港市委老干部局、市人力资源和社会保障局联合举办了一场老年中医养生保健专题讲座,省委老干部局市县处处长朱义豪应邀主讲,全市副局级以上离退休干部600余人前来听取讲座。讲座由张家港市委老干部局局长钱建平主持。
朱义豪针对老年人的身心特点,为老干部们系统性地讲解了中医养生的基本思想、基本原则和基本方法。他的讲座生动朴素,尤其是通过结合大家耳熟能详的案例,从宏观和微观两个层面对养生保健的真谛和关键进行阐释。他的讲座内容丰富,关注身心兼养,既告诉给大家如何运用传统的艾灸强健循环系统,又告诫大家要进行必要的自我调压,特别是要淡泊名利、乐于奉献。他还开创性地把政治教育、思想引导、知识传授与养生保健结合起来,把老干部养生保健上升到了讲政治、讲大局、讲和谐的高度,受到全体老干部的高度肯定和热烈欢迎。

省委老干部局市县处处长朱义豪为老干部传授中医养生保健知识

讲座现场场景 |