新年，人们站在这道门槛上开始了新一轮的期盼与憧憬。我们老人推开这扇门看到是红日西沉、晚霞似锦的壮景。我们相互搀扶着上路。风也萧萧、雨也飘飘的人生历练早已教会自己宠辱不惊、心如止水。不管前方是否还有电闪雷鸣，我们抱定的是“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”这一份潇洒从容。新年路上，留下的是“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”这样荡气回肠的吟诵，透出的是对境界的追求和人生的彻悟。
新的一年致自己：
       老有所学。人活到老，就要读到老学到老。学习是人的本能，是人的使命，也是人类不断超越自己的根本路径。古人曾说：“少壮不努力，老大徒伤悲”。在我看，来白首正是学习时，老年不甘脑无知。老年人学习，没有时间限制，没有条框约束，没有琐事烦扰。用多种方式学习。常看书的人不孤独，爱学习的人不易老。老年人学习，还可抗衰老。法国图卢兹老年大学有句校训说得好“停止学习之日，即开始衰老之时”。因为人的大脑和身体其他肌肉一样，需要经常性锻炼保持其强壮和健康，而学习，有助于刺激大脑的认识记忆和思考能力。经常学习，保持大脑的活跃，可以抗衰老。老年人学习不但能提高生活热情，还能接近自己与年轻人的距离。在新的一年里，我要把“有所学、有所为才能有所乐”当成一种习惯，不断学习新思想、新知识、新经验。读书学习，既要读有字之书，也要读无字之书，在社会大学里，拜众人之师，三人行必有我师，要向遇到的每个人，每件事学习。当下，躬逢新时代，特别要把习近平新时代中国特色社会主义思想用心学进去，用情讲出来，用力做出来，以此补足理想信念之“钙”，保持政治坚定，理想永存，思想常新，与时俱进，进一步增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，始终做习近平新时代中国特色社会主义思想的坚定信仰者，忠实实践者，始终保持老骥伏枥、老当益壮的健康心态和进取精神，为全力以赴打造历史文化名城“硬核”发热发光。
       老有度量。人们都说：“人生需要三量，少年时有胆量，壮年时有力量，老年时有度量”，我觉得妙不可言，有一定的人生哲理，而且也蕴含着养生奥秘。人老了，千万不要成为年轻人的精神负担。年轻人太忙，不小心说错句什么话，你不要太计较；自己工作一辈子，但享受与想象的有距离，只要衣食无忧，也不要过分在乎。人老了，更要从容生活，不争名、不图利、不着急、不生气。凡事想得开，无论遇到见到听到什么不愉快的事情，都能做到心平气和，不发火。不发火就避免了是非，减少了烦恼，有益于身心健康。故行也安然、坐也安然。老了有度量，其实就是与周围人和解，与生活和解，与这个世界和解。生活是长着眼睛的，你心宽了，世界自然会给予你更多的光华。如此，便能经常处于宁静、坦荡的境界。，让自己的心灵变得简单明澈，让自己每天的情绪平静而安详。古人说得好“事从容则有余味，人从容则有余年”。老年时的度量出自看尽花开花落后的善解人意，要靠我们自觉努力追求。
       老有健康。岁末年初，人们习惯总结展望。对于未来总是许下种种愿望：学习进步、生活顺利、一生平安……我的愿望是身体健康，生命诚可贵，健康乃第一。“天增岁月人增寿”，过了年，虽年方八四，但还是想健健康康的多活几年，亲身感受“两个百年”目标的实现，过上幸福美满的晚年。新的一年，为了更健康的自己，就要养成良好的生活习惯，从实际出发，量力而行，加强锻炼，一周去公园健步走上三万步，每天做上一套健身操，活络活络筋骨，保持全身有活力。参加每周一、三、五的棋牌活动，和大家一起打打牌、下下棋，放松放松自己，不图输赢，只为满心欢喜、开心快乐。岁月静好、生活安稳，有事的时候做事，没事的时候读书、看报，把他看成生活的一部分，把生活活出趣味快乐。一年四季的方方面面，日常生活的点点滴滴，平淡日子里的喜怒哀乐，悠悠岁月中的往事，自己都可以执笔抒情，写点小作、写点感悟，墨香相伴度过美好时光。无论春花秋月或冬夏岁月，每月一次，与三五知心好友相聚，大家一起喝喝茶，吹吹牛，聊聊家事国事天下事。有说有笑，其乐融融。“世事无了须偷闲”，学会偷闲也是一种“享乐”。忙中偷闲，劳中取逸，静下心来，泡上一杯龙井，茶香弥漫，用心地闻，用心地品，茶不醉人人自醉，让人感到舒心、悠闲和自在。在我看来，有强壮的体魄，全身充满活力，能吃得下饭，睡得好觉，精神生活丰富多彩，情感有寄托，心情很舒畅，生活也愉悦，就能健健康康的过好每一天。拥有健康，便拥有快乐，拥有健康，便拥有幸福，拥有健康，便拥有延年益寿。
       老保晚节。周恩来总理生前一再强调，出身看本人，历史看现在，一生看最后。鲁迅先生也曾告诫人们：“一个人最紧要的是‘晚节’，一不小心，可就前功尽弃了。”他们说的都是保持晚节的重要。“愈老愈知生有涯，此时一念不容差。”宋朝诗人陆游的话也足以醒世，如醍醐灌顶。是的，大风大浪都经过，可一念之差，一步之失，也会毁掉一世英名，葬送来之不易的事功。讲的也是要保持好晚节。一岁年龄一岁人，过了年，自己又老了一岁，人到老虽已容颜平淡，无春花之艳丽，无夏花之绚烂，然而正如晚开的菊花，迎风傲霜，晚节尤坚，道德风范，灼灼其华，让人更加敬重和钦慕，自己更应做到“年长一岁，开明一分”，为老要自尊，老而不逾矩，愈老愈不能丧失尊严，拋弃节操，愈不能自毁形象，自取其辱。自己更要检点，慎独，敦品励学，谦虚谨慎，心存敬畏，行有所止。人生在世，既要敬畏人民，也要敬畏自己；既要敬畏生命，也要敬畏他人；既要敬畏法纪，也要敬畏道德，不能心存侥幸，掩耳盗铃，目无法纪，为所欲为。要知道什么该做，什么不该做，什么该说，什么不该说。真正做到心有所向，行有所止，不忘本心，初心莫违，守住做人的底线，像一朵花一样美丽，像一只蜜蜂一样勤劳，活出情怀，活出人格，活出真爱大美。无论自己平静或优雅，轻松或操劳地老去，只要“珍惜光荣历史，永葆政治本色”，就可留有“黄花晚节香”，于心无愧，不负此生的完美境界。
       时光如梭在飞转，一年一岁弹指间。执守是一种信念，努力是一种夙愿。让我们优雅地和一切往事说声再见。新的一年，愿我们都有美好相伴，梦想都能开花。愿未来的每一天，我们都能平平安安，健健康康！