为倡导健康饮食的理念，进一步提高老同志自我保健意识，形成健康饮食习惯，9月20日，市老干部活动中心邀请了市老干部宣讲团成员、市立医院东区老干部病区主任郭鉴玲为大家作《饮食健康与生活安全 》科普讲座。

    郭主任通过深入浅出的语言、通俗易懂的事例，为大家科普了养生的正确概念和常见的理解误区。针对不同的体质，结合秋冬季养生的特点，从食物分类、平衡膳食、食物搭配、饮食原则等方面对中老年人如何合理膳食进行了详细讲解。老同志纷纷表示这样的健康讲座受益匪浅，以后会时刻注意生活细节，享受健康人生。在最后的提问环节，老同志们踊跃提问，抓住机会向郭主任请教各种养生的知识。