为配合全市老干部“学理论、促和谐、作贡献、乐晚年”主题教育活动的深入开展,张家港市委老干部局、市人事局于6月15日特邀江苏省空中老年大学卫生保健专业特聘教授、《银潮》杂志社保健栏目责任编辑、江苏省科普作家协会会员、省委老干部局市县处处长朱义豪同志为全市300多位副局级以上离退休干部作了《培养好心情,与和谐同行,让幸福永驻—老年心理保健漫谈》专题辅导报告。
报告说,什么是幸福?幸福是愿望实现或接近时内心的满足感……作为一个老年人,老干部拥有一种好心情是健康的重要组成部分,是家庭幸福的必要条件,是社会和谐的重要基础。报告还从十个方面,即:注重安全、谨防意外;合理饮食、营养均衡;科学运动、持之以恒;改善环境、优化环境;兴趣爱好、豪情此间;存感恩心、怀感激情;人际协调、注重和谐;认真学习、勤奋工作;意志坚定、不为老畏;找准视角、把好参照,引导广大老干部怎样保持天天拥有一种好心情,努力为构建社会主义和谐社会作贡献。
报告朴实而精彩,赢得了老干部们的阵阵掌声和笑声。 |