年龄不在大小，贵在充实有益。

                        养生不在刻意，贵在顺其自然。

                        健身不在器械，贵在适当运动。

锻炼不在冬夏，贵在持之以恒。

衣着不在时尚，贵在舒适合体。

膳食不在丰富，贵在营养均衡。

居家不在大小，贵在整洁舒畅。

出行不在专车，贵在按时到达。

作息不在强求，贵在遵循规律。

文凭不在高低，贵在奋斗业成。

情趣不在雅俗，贵在有利身心。

社交不在博取，贵在诚信友善。

工作不在分工，贵在敬业尽责。

赚钱不在多少，贵在取之有道。

财富不在多少，贵在健康平安。

官职不在大小，贵在为民担当。

夫妻不在丑俊，贵在知冷知暖。

孩子不在男女，贵在孝顺省心。

亲戚不在贫富，贵在亲情来往。

朋友不在多少，贵在得一知己。

作者：姑苏区老干部 张高楼