1986年10月，工商银行苏州支行成立老干部科，我做了专职离退休工作人员，至今20多年了。
    有人让我介绍这么多年来的工作体会，我不加思索回答道：“老人是本丰厚的书”。
    记得到了老干部工作岗位后，日常的服务管理让我很快就和离退休人员打成一片。老同志们知道我的肠胃功能不好、时常闹些小毛病的情况后，纷纷给我推荐医治办法、介绍养生经验。当时已经71岁的老高，文革期间下放到乡卫生院，与一些老中医熟识，他热心地帮忙为我开方调理。几位经常来“老年之家”活动的老同志，则经常给我传授他们日常起、居、饮、食、行的养生体会。当我遇到挫折、烦心事时，他们也会以自己的人生经历开导、劝慰我……我行退休干部陈家琦，少年时与江泽民是中学同学，至今珍藏着他们当年在扬州读书时的毕业集体照，但他从来没有想过利用这层关系为个人谋什么好处，而且单位很少有人知道这个“秘密”。退休干部毕秀年、严正晔两人各自的嫡亲姨侄婿蒋树声、嫡亲侄女严隽琪，是现职的全国人大常委会副委员长；退休干部陈桢与原国家建设部副部长周干峙是嫡亲表兄弟；已故退休干部钱秀的嫡亲侄女担任过国家水利部长多年……可是，这些老同志没有一个人炫耀过自己显赫的背景关系，他们在各自的生活圈子里默默地做着自己晚年应该做的事情，心静如水，怡然自得。这些老人，有如此心态，身体怎么能不好呢？又怎么能不长寿呢？他们每一个人身上，都有着值得我学习体悟的“养生故事”。
　　我由此明白了“养生贵在养心”的道理，日积月累形成了自己的生活规律，不但幼年所种下的病根除掉了，而且心理亦逐渐坦荡起来，对一切身外之物不去斤斤计较了。我切身体会到了“老人是一本书”的宝贵！
　　如今我也将退休，成为这本“书”里的一页。我会继承前辈的优良传统，继续以实际行动为这本“书”增添精彩篇章。(王国荣)