做个豁达开朗的老人，对于退休干部来说更是十分重要。一个老年人要平平安安、健康幸福地过好退休生活，必须做个豁达开朗受大家欢迎的老人。首先不要整天去想着自己怎样，儿女对我怎么样，这个看不惯、那个不如意，处处想着自己，事事去计较别人，甚至埋怨单位、埋怨组织。自己整天没有好心情，心里一直有不快的心理，甚至常要发脾气，这就会伤心、伤脾胃。自己不舒心的琐事过多，计较得失的事太多，我认为，这样的老人活得太烦心，也十分伤脑筋，活得太累了。一个心胸狭窄，整体忧心忡忡，郁闷惆怅，气量如丝，那他本人身心容易受到损害，自己私心重也容易得罪人。实践证明，豁达开朗不会劳伤。我认为，做一个豁达开朗受大家欢迎的退休老人，这要纯正真实一点好。对家人、对朋友要宽容、温和一点，不要与家人计较什么，要明智开通一点，名利淡薄一点，为人处事豁达开朗大方一点，经常保持平静安逸的心态，要交老朋友，与老朋友交谈交谈，充分享受晚年的幸福时光、享受人间的欢乐，那就会增进健康。话又得说上一句，活到老要学到老、改造到老。经常学习、经常“吾日三省吾身”，那是可以提高自身的思想认识水平到豁达开朗的思想境界。

                           （张家港市委老干部局退休干部 姚章华）