任何人都会衰老，尽管在青壮年时精力旺盛，为国家建设和社会的发展作出了许多贡献，可是到了一定的年龄，精力和体力必然要衰退，都得按规定退下来，这是客观规律，任何人逃避不了。随着岁月的后移，我们单位的离退休人员已有80多人。从工作岗位上退下来后的生活，是决定人的一生是否活得精彩的关健时段。如何让这些老年人生活得充实，既离岗不离感情，又能丰富老年生活，我们离退休党支部根据本单位的情况和老年人的特点，在单位领导的重视和关心下，做了一些力所能及的工作。
我们首先想到的，要减少老同志们从岗位上下来后的失落感，让他们离岗不离感情。在开始离退休人员不多的情况下，安排不定期的回单位集中活动。后来退休人数逐步增加，就定每月的15日为定期活动时间。在集中时，由单位领导介绍市里和本单位的一些大事，支部安排工作和介绍活动情况等。然后，根据各自爱好，自由结合打乒乓、桌球、打扑克，也有相聚闲谈的。每月一次的定期活动，大家很踊跃，除了有病和尚在外面发挥余热的外，每次都有80%以上的人员出席。我们还鼓励大家在新同事、老同事、老同学等等关系之间，进行各种形式的聚会活动，以敞开心扉，说说想要说的话。
我们单位还每年两次集中，由主要领导介绍本单位半年和全年的发展情况，以及工作打算，每年两次到革命纪念地或工农业建设先进单位参观，缅怀革命先烈、感受现代化建设成就，也到风景点舒展情怀。
老同志们辛苦一辈子，经历了岁月许多的磨砺，在职时，大多数同志只顾工作，不太注意身体的保养。离退休以后，各方面的身体不适，慢慢地反映出来。如果放任不管，是对老同志的不负责任。可又不能象年轻人强筋健骨那样的方法去运动，必须采取适量、安全、康乐、趣味等的方法吸引老年人参与。我们在各个集中碰头会上反翻动员离退休老同志从“辛苦一辈子，在家享享福，安度晚年，不愿多动”的旧观念中解脱出来，动员大家走出家门，继续接触社会，参加合适的活动。
支部考虑到老年人的实际情况，采用多样化的活动方法，除了各自进行的活动和锻炼外，也为大家创造活动条件，让大家有活动的去处。
前年，我们单位参加了市老年体协，积极参加市统一组织的活动，如健身快步走，老年运动会等。在本单位，组成了摄影、太极拳、养生保健、乒乓球、娱乐阅读、唱歌等六个兴趣小组，大家报名拥跃，有七成老年人报名参加，各兴趣组采取定期或不定期的时间集中活动。老话说：“60岁学打拳”，我们参加学打太极拳的平均年龄超过了75岁，最高的已达86岁，尽管年老动作迟钝，领会慢，可大家学得非常的认真，半年下来，有的已学会24式，至少能跟随着一起练拳。
在老年人中推行自我保健方法，最是简单、方便、安全、有效。我们用留成的党费，向空中老年大学购买了《老年实用保健》，人手一册，并要求各位老同志听取每星期的一次电视讲座。此书主要讲述合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡的健康四大基石，还指导各种穴位按摩，方法上易学、易记、易用。据了解，按期听取讲座的人不少。
在每年春节前，举办一次离退休干部迎春联欢活动，已经举了二次。参加联欢的老同志很是积极，久病不太出门的，让子女搀扶着到会，以感受与老同事在一起的欢乐气氛。在联欢会上，大家发挥自己的特长，有的放声高歌，有的翩翩起舞，有的打太极拳，也有出趣味数学题目要求解答和介绍经络按摩手法等，很是热闹。
老同志们虽然已从岗位下来，但都十分关心着国家大事，为国家的成就和本单位业务的飞快发展而欣喜，也对遇到的问题而担忧。在去年汶川大地震后，老同志们个个解囊支援灾区，即使有病在家的，闻讯后也要求单位代为捐款。
我国已经进入老年社会，老年人的比重还会增加，我们单位的离退休队伍还会扩大，我们支部将坚持“以人为本”和“老有所养，老有所医，老有所学，老有所为”的情神，继续做好工作，让老同们生活得愉快，健康长寿。
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