5月19日,常熟市局组织“彩虹桥”老干部宣讲团成员,原常熟市卫生局预防保健科科长吴荣霖为方塔管理区离退休干部作了“向锻炼要健康”专题知识讲座,共有40余人参加。
在专题知识讲座中,吴荣霖科长介绍了科学健身的基本知识,重点讲解科学健身概念、合理运动内涵、锻炼的基本原则和运动认识上的误区等。他还讲解了掌握正确的健步走方法和科学健身的有关建议,使老干部们进一步了解了如何进行科学的锻炼。
通过科学健身专题知识讲座,老干部们学习了科学健身方法,树立了科学健身理念,为更好的科学的开展健身运动、获得身体健康提供了知识保障。

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