为纪念12·5国际志愿者日，高新区狮山街道枫树林俱乐部的“扶老”志愿者们轻装上任，在桂花公园开始了“环古城健步走活动”，20多位年过半百的志愿者们一边欣赏沿途风景，一边甩臂大踏步行走，不出一小时，就来到了“终点站”——相门城墙。该活动也是高新区狮山街道枫树林俱乐部为纪念12·5国际志愿者日而策划的系列活动之一。

    近年来，因年龄增长和病痛的原因，俱乐部一些“扶老”志愿者陆续退出了助人的岗位。狮山社区的钱阿姨因骨关节退行性疾病，提前“退休”了；今年上半年，新升社区的唐老师也因摔伤了腿，离开了他“心爱”的志愿者工作。而与此相反的是，何山社区的志愿者孟师傅今年74岁，却身体硬朗，精力充沛，他不仅与小区内一对老干部夫妻结对开展助老服务，还承担了社区大量的志愿者的工作。老孟说他保持充沛体力的诀窍是每天沿虎丘景区跑两圈，几十年如一日，从不间断。孟师傅还说：“扶老”志愿者们要加强锻炼，增强体质。只有良好的身体和心理素质，才是推动志愿者工作的保障。

    枫树林俱乐部负责人表示：俱乐部已将明年志愿者活动的主题定为“欲扶老先健体”，俱乐部还将以此为抓手，开展一系列提升志愿者身心健康的活动，确保扶老工作持续、有效地开展。